Street Workout App

Érje el fitnesz céljait a végső Street Workout & Calisthenics alkalmazással.

A Street Workout & Calisthenics App egy offline alkalmazás 60+ ingyenes rutinnal, nehézségek szerint osztályozva. Minden rutinnak megvan a maga szemléltető képe és követendő útmutatója. A Street Workout & Calisthenics App szekciók széles skáláját kínálja, mint például a Street Workout & Calisthenics tervek, a Tabata időzítő és a 7 perces edzésszakasz. Kezdje el a testmozgást még ma! Minden szinten van tartalom, így nem kell korábban gyakorolnia a testmozgást vagy a testsúlyos edzést.

A Street Workout & Calisthenics App segítségével lenyűgöző utcai edzéskészségeket és funkcionális izmokat érhet el. Tanuljon lenyűgöző Street Workout és testmozgási készségeket lépésről lépésre haladva a kezdőtől a kemény szintig. Mintha ez nem lenne elég, élvezheti a bónusz szekció 3+ független rutinjait, amelyek jelenleg elérhetőek. Edzen otthon, parkban vagy az edzőteremben, rutinjaival a zsebében, mindig offline módban. Maradjon az edzéseinknél, és néhány héten belül észreveszi a változást.

A Street Workout & Calisthenics Plans egy egyszerű rész, ahol 3 vagy 6 hónapig követheti a rutinokat 1 hetes tervekkel. A Street Workout & Calisthenics Plans automatikusan kiválasztja az aktuális napot, és megjeleníti az adott nap rutinját.

A Tabata Timer HIIT egy ingyenes intervallumidőzítő alkalmazás nagy intenzitású intervallum edzéshez (HIIT). Ez több, mint egy stopper vagy visszaszámláló óra. Ez a Tabata Timer hasznos lesz sprinteknél, fekvőtámaszoknál, ugrásoknál, felüléseknél, kerékpározásnál, futásnál, boksznál, deszkánál, súlyemelésnél, harcművészeteknél és egyéb fitnesztevékenységeknél.

Az 5-26 perces Street Workout & Calisthenics kihívások a HICT-n (nagy intenzitású köredzés) alapulnak, amely a leghatékonyabb módja izom- és aerob edzettségének javításának.

A 7 Minute Workout a HICT-n (nagy intenzitású köredzés) alapul, amely bizonyítottan a „legbiztonságosabb, leghatékonyabb és leghatékonyabb” módja izom- és aerob edzettségének javítására, valamint egészségesebbé tételére. Mindössze 12 gyakorlatból áll, amelyeket 30 másodpercig kell elvégezni, az egyes gyakorlatok között 10 másodperces szünetekkel. Csak egy székre és egy falra van szüksége. Ismételje meg 2-3 kört attól függően, hogy mennyi ideje van. Legyen ez az első választás otthon vagy az irodában. A bónusz Jump Rope Workouts.

A Street Workout & Calisthenics App célja, hogy segítsen elsajátítani lenyűgöző utcai edzési és testmozgási készségeket. Ezeket a gyakorlatokat profi sportolók és felhasználók végzik.

Ne feledje:

Konzultáljon orvosával, hogy megtudja az Ön fizikai állapotának megfelelő gyakorlatot.

Vigyázzon testmozgás előtt, alatt és után.

először 15 perc bemelegítés az izomsérülések elkerülése érdekében.

Az edzés befejezése után végezzen 10 perces nyújtást.

Ez az alkalmazás nem igényel regisztrációt vagy bejelentkezést. Ez az alkalmazás offline módban működik. Ez az alkalmazás ingyenes, és nem tartalmaz reklámot.

Prémium:

A Street Workout & Calisthenics alkalmazás letöltése ingyenes.

Élvezze a prémiumot ugyanazon az áron, mint egy harapnivalót örökre, és korlátlan hozzáférést kap minden edzési kihíváshoz, egészséges ételek könyvtárához és még sok máshoz.

A díjak nem visszatéríthetők. A Street Workout & Calisthenics App Premium árai a helytől függően változhatnak.

Ez az egyszeri vásárlás, amely segít abban, hogy továbbra is a legjobb új edzéseket biztosítsuk. Tartalmunkat is csúcsformában tartja.

NYILATKOZAT: Ez az alkalmazás egészségügyi, fitnesz- és táplálkozási információkat kínál, és csak oktatási célokra készült. Ne hagyatkozzon erre az információra a professzionális orvosi tanácsadás, diagnózis vagy kezelés helyettesítéseként, és nem helyettesíti azokat.

Töltse le a Street Workout & Calisthenics: Home Fitness alkalmazást még ma, és kezdje el átalakítani testét!